こんにちは
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
年末ですね。
首の調子が悪いです。
・
・
これが噂の
スマホ首??
ストレートネック
っぽいです。
・
・
急に寒くなった。
運動不足。
韓国ドラマの見過ぎ。
考えられる原因は
沢山あるのですが
家事をしながら
仕事をしながら
気がつけば
携帯を見ながら
作業をしている事
が多い・・・
どこか痛いとか
身体の不調があると
ご飯も美味しくないし
お酒を飲んでも
楽しめない。
ストレッチポールに乗って
治したいと思います!